Το νερό είναι ένα υγρό που διατηρεί τη ζωή, αλλά εάν πίνετε νερό απευθείας από τη βρύση, μπορεί να μην περιέχει μόνο H2O. Σύμφωνα με την ολοκληρωμένη βάση δεδομένων του νερού της βρύσης της Environmental Working Group (EWG), η οποία συλλέγει τα αποτελέσματα των δοκιμών των επιχειρήσεων ύδρευσης στις Ηνωμένες Πολιτείες, το νερό σε ορισμένες κοινότητες μπορεί να περιέχει δυνητικά επικίνδυνες χημικές ουσίες. Εδώ είναι οι σκέψεις μου για το πώς να διασφαλίσετε ότι το νερό σας δεν βλάπτει την υγεία σας.
Γιατί το νερό της βρύσης σας μπορεί να μην είναι τόσο καθαρό όσο νομίζετε.
Ακόμη και το «καθαρό» πόσιμο νερό από τη βρύση δεν είναι αυτό που οι περισσότεροι από εμάς πιστεύουμε ως καθαρό νερό. Περνάει μέσα από χιλιόμετρα σωλήνων, συλλέγοντας ρύπους και απορροές στην πορεία. Μπορεί επίσης να έχει απολυμανθεί με χημικές ουσίες, οι οποίες μπορεί να αφήσουν ένα πιθανό καρκινογόνο υποπροϊόν1. (Ένα σημαντικό πράγμα που πρέπει να σημειώσετε: η απολύμανση είναι απαραίτητη. Χωρίς αυτήν, οι ασθένειες που μεταδίδονται στο νερό θα γίνουν επίμονο πρόβλημα.)
Σύμφωνα με την έρευνα του EWG, τη στιγμή της συγγραφής αυτής της εργασίας, περίπου το 85% του πληθυσμού έπινε νερό της βρύσης που περιείχε περισσότερους από 300 ρύπους, περισσότεροι από τους μισούς από τους οποίους δεν ρυθμίζονταν από το EPA 2. Προσθέστε στον αυξανόμενο κατάλογο νέων ενώσεων που εμφανίζονται σχεδόν καθημερινά και το νερό μπορεί να γίνει πιο θολό με την πάροδο του χρόνου.
Τι να πιεις αντ 'αυτού.
Ακριβώς επειδή η βρύση σας μπορεί να έχει προβλήματα δεν σημαίνει ότι πρέπει να αγοράσετε εμφιαλωμένο νερό. Η αγορά του εμφιαλωμένου νερού είναι σχεδόν ανεξέλεγκτη και ακόμη και η EPA λέει ότι δεν είναι απαραίτητα ασφαλέστερη από μια βρύση. 3. Επιπλέον, το εμφιαλωμένο νερό είναι πολύ επιβλαβές για το περιβάλλον: σύμφωνα με το Ερευνητικό Ινστιτούτο του Ειρηνικού, περίπου 17 εκατομμύρια βαρέλια πετρελαίου πηγαίνουν σε πλαστικά μπουκάλια το χρόνο. Το χειρότερο, λόγω του χαμηλού ποσοστού ανακύκλωσης στις Ηνωμένες Πολιτείες, περίπου τα δύο τρίτα αυτών των φιαλών θα θαφτούν ή τελικά θα μπουν στη θάλασσα, μολύνοντας τα νερά και βλάπτοντας την άγρια ζωή.
Προτείνω να μην πάτε με αυτόν τον τρόπο, αλλά να φιλτράρετε το νερό στο σπίτι. Στην ιδανική περίπτωση, μπορείτε να αγοράσετε συστήματα φιλτραρίσματος ολόκληρου του σπιτιού – αλλά μπορεί να είναι πολύ ακριβά. Εάν αυτό δεν υπάρχει στην κάρτα, επενδύστε σε ξεχωριστές μονάδες για τη βρύση της κουζίνας και το ντους σας. (Αν ανησυχείτε πραγματικά για το ντους σας, σας προτείνω επίσης να κάνετε ένα κρύο μπάνιο, έτσι ώστε οι πόροι σας να μην είναι ανοιχτοί σε πιθανούς ρύπους.)
Τι να ψάξετε στο φίλτρο νερού.
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι οποιοδήποτε φίλτρο αγοράζετε έχει επαληθευτεί από την NSF International, έναν ανεξάρτητο μη κερδοσκοπικό οργανισμό που είναι υπεύθυνος για τη δοκιμή και την επαλήθευση της ικανότητας του φίλτρου να αφαιρεί ορισμένους ρύπους. Από εκεί, μπορείτε να αποφασίσετε ποιο φίλτρο είναι πιο κατάλληλο για την οικογένεια και τον τρόπο ζωής σας: κάτω από το τραπέζι, το τραπέζι ή το δοχείο νερού.
Φίλτρα κάτω από το ταμείο είναι υπέροχα, επειδή είναι κρυμμένα μακριά από το οπτικό πεδίο, και έχουν υψηλή βαθμολογία όσον αφορά το φιλτράρισμα. Ωστόσο, η αρχική τιμή αγοράς συν το κόστος ανά γαλόνι μπορεί να είναι υψηλότερη από άλλες επιλογές και να περιλαμβάνει κάποια εγκατάσταση.
·Φίλτρα πάγκου χρησιμοποιεί την πίεση του νερού για να κάνει το νερό να περάσει από τη διαδικασία φιλτραρίσματος, η οποία βοηθά στο να γίνει το νερό πιο υγιεινό και πιο νόστιμο και να αφαιρέσει περισσότερους ρύπους από το τυπικό σύστημα δεξαμενής νερού. Το σύστημα πάγκου απαιτεί ελάχιστη εγκατάσταση (μικρό σωλήνα, αλλά χωρίς μόνιμα εξαρτήματα) και καταλαμβάνει μόνο μερικές ίντσες χώρου πάγκου.
·Στάμνες νερού είναι πολύ κατάλληλα για άτομα με περιορισμένο χώρο, επειδή μεταφέρονται εύκολα, δεν χρειάζονται εγκατάσταση, τοποθετούνται εύκολα στο ψυγείο και μπορούν να αγοραστούν σχεδόν σε κάθε γωνιά του δρόμου. Κάνουν καλή δουλειά στο να φιλτράρουν ορισμένους από τους κύριους ρύπους, αλλά συνήθως όχι τόσο όσο οι εκδόσεις κάτω από τον πάγκο και στο τραπέζι. Αν και η αρχική επένδυση είναι μικρή, το φίλτρο πρέπει να αντικαθίσταται συχνά, γεγονός που θα αυξήσει το κόστος ανά γαλόνι σε σύγκριση με άλλες μεθόδους. Το αγαπημένο μου δοχείο νερού (επίσης αυτό που χρησιμοποιούμε στο γραφείο) είναι το Aquasana Powered Water Filtration System.
Το φιλτράρισμα του νερού είναι ένας απλός τρόπος για να υποστηρίξετε την υγεία σας και υπάρχουν πολλοί τρόποι για να το κάνετε. θα πιω!
Ώρα δημοσίευσης: Νοε-30-2022